• Skupaj_PROGRAMI_PASICE_1920x304px1-min.jpg

Strokovna terapevtska pomoč

„Človek vsak v življenju kdaj obstane,

išče pot, s soljo posipa rane.

Lažje je, če kdo ob tebi je,

če nosi vsak trenutek, občutek.“


pesem Mimogrede, ki jo izvajata Nina Pušlar in Matjaž Robavs

UVOD

Del našega življenja so tudi stiske, razpotja, bolečine, konflikti, strahovi, ločitve, izgube, bolezni, krivice, zlo, ki nas doleti, začaran krog, iz katerega ne vidimo izhoda ipd. Vsem tem in podobnim področjem je namenjena terapevtska pomoč, ki v prvi vrsti zagotovi, da človek v vsem tem ni sam in da je ob njem nekdo, ki skupaj z njim hodi to pot. Za razliko od tistega, ki se znajde v kakršni koli težki situaciji, terapevt lažje vidi izhod iz vsega tega, saj ni čustveno vpleten in mu zato občutja, ki so preplavila posameznika, ne zameglijo pogleda naprej.


Noben terapevt ni čudodelnik in nima vnaprej izdelanih rešitev. Terapevt je človek, ki se je pripravljen usesti k posamezniku (ali pa ob par, zakonca, celo družino), ki je pripravljen prisluhniti, začutiti in se na polno vreči v odnos, da bi lahko tisti, ki je prišel po pomoč, kar v največji možni meri srečal sebe, razumel nekaj več o sebi in svojem življenju, o odnosih, ki jih živi in ob sočutni podpori razvil potenciale, ki bi mu omogočili narediti korak naprej in zaživeti bolj polno.

  • STP_07-min.jpg
  • STP_01-min.jpg
  • STP_10-min.jpg
  • STP_09-min.jpg
  • STP_11-min.jpg

Vsaka terapija je zelo unikatna pot in za vsakega človeka polnost življenja pomeni nekaj drugega. Vrtnica cveti rdeče, sončnica rumeno, vijolica vijolično in spominčica modro. Tako je tudi z nami ljudmi. Poiskat moramo pot do sebe po vseh do sedaj še neznanih in neodkritih stezah, ki so se zarasle, ker nas tam nihče ni slišal, ovrednotil, čutil, razumel.


Terapija ni analiza otroštva in kritika staršev. Je pa iskanje skozi odnose, iz katerih smo stkani, vseh tistih delov sebe, ki jih nismo mogli zaživeti in razviti v polnosti iz kakršnega koli razloga: zlorabe, bolezni, izgube, samote, kritike, travme, ...


Terapija je notranja rast, predelovanje težkih vsebin, integracija le-teh v svoje življenje, čustveno zorenje, da lahko bolj svobodno, bolj odgovorno, bolj funkcionalno živimo. To ni proces enkrat za vselej. Nam pa lahko že en sam proces bistveno spremeni življenje in naš pogled na svet, nase, na druge, pa tudi na Boga. Za vključitev v terapevtski proces vera ni pogoj. Morda komu beseda Bog ne pomeni veliko. Vsak lahko pride in se vključi s tem, kar je in tam, kjer je.


Pridi takšen, kot si. Nič ni narobe s teboj. Morda samo seme, ki je položeno vate, ne more vzkaliti, ker nima ustreznih pogojev, prave zemlje, ker nima dovolj sonca ali vode, karkoli že to pomeni v tvojem kontekstu življenja.


s. Mateja Kraševec, direktorica Centra Skupaj


STROKOVNA OPREDELITEV

Terapevtska pomoč je usmerjena odnosnemu zdravljenju in je namenjena vsem tistim posameznikom, parom, zakoncem in družinam, ki bi radi bolje razumeli in spoznali, kaj se v njihovem življenju sploh dogaja, so pri reševanju težav sami, se vrtijo v začaranem krogu poskusov reševanja ter iskanja vedno novih rešitev, se kljub vloženemu trudu situacija ne izboljšuje in se soočajo sledečimi stiskami:

  • zakonska, partnerska problematika (nerazumevanje, medsebojni konflikti, odtujenost, nezmožnost vzpostavitve intimnega razmerja, strah pred navezavo, stiske ob prehodu novega družinskega člana, prevare v odnosu, ...),
  • družinska problematika (stiske staršev, povezane z odraščanjem otrok in mladostnikov, kot so učna neuspešnost, agresivno vedenje otroka, psihosomatika otroka – nočno močenje postelje, nespečnost, težave, povezane z odnosi z razširjeno družino, stiske ob razpadu družinske skupnosti, ...),
  • obravnava nasilja (fizično, spolno, čustveno, prepoznavanje nasilja, dinamika nasilja v odnosu opolnomočenju žrtve, iskanje poti in rešitve zanjo, pomoč povzročitelju, da prevzame odgovornost ter nadzor nad impulzivnimi reakcijami, ...),
  • področje odvisnosti (motnje hranjenja, odvisnost od odnosov, zloraba drog, alkohola ob vzpostavitvi abstinence, sodobne oblike odvisnosti, ...),
  • težave, vezane na osebnost oz. odnos do samega sebe (nizka samopodoba, nezadovoljstvo, občutek osamljenosti, nerazumljenosti, ...),
  • pomembne življenjske prelomnice (bolezni v družini, ločitev, selitev, rojstvo otroka, izbira poklica, izguba zaposlitve, odhodi mladih odraslih od doma, ...),
  • psihosomatika (telesna simptomatika, ki nima organskega vzroka; glavoboli, vrtoglavice, težave z želodcem, ...),
  • motnje razpoloženja in tesnobne motnje (depresivna stanja, panični napadi, socialne fobije, čustvena izgorelost, ...),
  • žalovanje (procesi žalovanja ob izgubah in smrtih).

IGRALNA TERAPIJA ZA OTROKE

Otroci se pogosto znajdejo v občutjih, ki jih sami ne zmorejo, ne znajo, ne upajo ubesediti ali na primeren način izraziti. Zato se lahko pojavijo različne čustvene, vedenjske in celo zdravstvene težave, ki so lahko samo odraz tega, da se z otrokom nekaj dogaja, da se ne počuti dobro. To otroci kažejo tako, da:


  • imajo težave pri izražanju čutenj (jeze, strahu, sramu, žalosti, ...),
  • vedenjske težave (so agresivni – grizejo sorojence, sovrstnike, jezikajo, izzivajo, brcajo, razbijajo, se mečejo po tleh, se neprimerno vedejo, ne ubogajo, ...),
  • psihosomatske težave (bolečine v trebuščku, glavoboli, močenje postelje, motnje spanja, ...),
  • težave v šoli,
  • doživljajo občutke krivde,
  • se počutijo nemočno,
  • so večkrat v konfliktu z drugimi otroci oz. se v njihovi družbi ne znajdejo,
  • so osamljeni, zaprti vase.
  • STP_08-min.jpg
  • STP_04-min.jpg
  • STP_12-min.jpg

Terapija je namenjena tudi otrokom, ki:


  • trpijo zaradi razveze staršev, razpada družine,
  • so utrpeli izgubo ali so v procesu žalovanja,
  • so doživeli travmo ali čustveno, spolno ali fizično zlorabo.

Terapevt v terapevtskem procesu skozi strukturirano igro uporablja tehnike, ki jih izbere otrok in ob katerih se najbolje počuti. To je lahko:


  • risanje (barvice, flomastri, krede)
  • slike (projekcijske fotografije, igralne karte)
  • lutke (ročne, naprstne),
  • peskovnik in figurice (suhi peskovnik, mokri peskovnik),
  • glina.

Vse te tehnike omogočajo, da terapevt pride v stik z otrokom; kaj se z njim dogaja, kaj je njegov notranji čustveni svet in kaj je tisto, o čemer naj bi otrok spregovoril. Otrok namreč na tak način projicira svoja občutja in čutenja na predmete, lutke, igrače, figure, na risalni list, ... Preko varnega odnosa, ki ga vzpostavi s terapevtom, prihaja v stik sam s sabo na način, da lahko pove, kako se počuti, kako mu je, prihaja v stik s svojimi čutenji, jih na primeren način izrazi ter tako gradi samozaupanje ter večji občutek zase.


Na prvo terapevtsko srečanje pride otrok skupaj s starši (obema, samo enim), takrat tudi naredimo okvirni načrt ter termin terapevtskih srečanj. Terapevtska srečanja potekajo enkrat tedensko in trajajo 60 min. Ciklus terapije traja 12 srečanj in se lahko ponovi, če je potrebno. Del terapije je tudi PSIHOEDUKACIJA, ko se v terapijo s svojimi čutenji in doživljanji vključujejo tudi starši.


KAKO SE VKLJUČITI

Pokličite na telefonsko številko 040 351 236 (enota Sveta Gora) ali 040 336 515 (enota Koper). Na tajnici boste slišali sporočilo, kdaj je dežurstvo v živo na telefonu.

Vedno nas lahko pokličete tudi izven časa dežurstva. Oglasila se bo telefonska tajnica, po pisku pustite svoje sporočilo z imenom in priimkom ter telefonsko številko, takoj, ko bo mogoče, vas bomo poklicali nazaj. Komur je lažje, nas lahko kontaktira tudi po elektronski pošti info@centerskupaj.si.


Najprej vas bomo povabili na enourni svetovalno-terapevtski pogovor. Namenjen je vam, da nas osebno srečate, spoznate naš način dela, vprašate o morebitnih dodatnih informacijah, ki vas v zvezi s terapevtsko obravnavo zanimajo, predstavite težavo/problem in dobite prvi odziv terapevta.


Zavedamo se, da odločitev za terapevtsko obravnavo ni lahka, da je povezana z občutkom strahu (me bo terapevt razumel, kaj si bo terapevt mislil o meni, so stvari zaupne in je poskrbljeno za diskretnost, ...). Dobili boste občutek, ali vam naš način dela ustreza, se v njem prepoznate in ali imate na drugi strani sogovornika/terapevta, ki bi mu lahko zaupali.


Na podlagi pogovora se odločite za vpis na seznam za terapevtsko obravnavo. Vključitev je prostovoljna in obravnavo lahko kadarkoli prekinite.


CENIK

Terapevtski proces je plačljiv (vključno s svetovalno-terapevtskim pogovorom). Prispevek za posamezno enourno srečanje je 30 eur (ne glede na to, ali je v obravnavo vključen posameznik, par ali celotna družina). V izjemnih primerih je s primernimi dokazili možno zaprositi za znižanje prispevka.


Prispevek poravnate vsako uro sproti v gotovini. Prispevek za terapevtsko uro ali pogovor je znižan zaradi subvenicj,  ki jih skušamo pridobiti z občinskimi in državnimi razpisi ali doancijami. Tržna cena za terapevtske storitve se giblje od 40 eur navzgor.  Kdor zmore glede na osebni finančni status, je naprošen, da prispeva več  in tako omogoči nižje prispevke tistim, ki si ne morejo privoščiti dražjih storitev.

Pa še zaključna misel:

„Veselje nad življenjem izhaja iz odnosov, iz tega, kako živimo skupaj; trpljenje pa iz razbitih odnosov, ko nam ne uspeva več živeti skupaj.“ Henri J. M. Nouwen


Da bi zmogli živeti SKUPAJ in graditi pristne odnose!